培养个性从了解自己开始。评估自己身上有哪些特质，以及想要改进哪些方面。识别并关注那些可以增强自信、开放、毅力、善良和谦逊的积极个性特质。另一方面，了解哪些特质不会给你带来想要的结果也很重要。归根结底，每个人的个性都是独一无二的，没有一种方法可以让你拥有更快乐或更有吸引力的个性。通过更多地了解自己，你可以让自己的积极品质闪耀出来。
一、写下你自己的五种性格特征。 想想你至少有五种或更多的性格特征。写下来，用几句话描述你认为这种性格特征适用于你的原因。确保其中至少有一个是你自己身上看到的积极的、良好的性格特征。另外，列出一种消极的或在某种程度上困扰你的性格特征。不要用外貌来描述自己。只关注你的个性。
二、评估积极和消极方面。 当你写下这些性格特征时，你似乎主要关注的是积极特征还是消极特征？例如，你是否具有四个消极特征，而只有一个优点？如果你只看到自己的缺点，就要明白这一点。你可能会觉得自己不值得，或者不相信自己。想办法提高自尊。如果你只提到一个负面特质，你可能对自己更有信心，但对需要改进的地方缺乏洞察力。考虑以健康的方式评估自己的极限，并找到更多的谦逊。
三、确定你喜欢的活动。 如果你不确定如何发展你的个性，想想什么会让你快乐。你喜欢什么活动？你喜欢和别人在一起，还是喜欢自己做更多的事情？你喜欢修理或创造东西吗？你是更注重艺术还是科学？关于哪些活动能让你变得更快乐或更和蔼可亲，并没有正确或错误的答案。这只是找出让你快乐的因素的一种方式。有些人比其他人更喜欢独自或与少数人一起活动。有些人喜欢参加有很多人的大型聚会。无论从事什么活动，学会如何与他人互动和尊重他人都很重要。良好的沟通技巧有助于展现你个性中最好的一面。
四、评估你想要改进的地方。 想想你的性格中哪些地方特别困扰你。你想在自己身上看到哪些不同？通过更深入的了解，这是改变的重要一步。想想你可以如何在以下方面改进：
你的焦虑、愤怒或脾气
你的害羞、恐惧或尴尬
你的孤独、悲伤或抑郁
你的固执、易怒或沮丧
你缺乏信任、你的傲慢
以上是关于“如何培养个性？的第一个回答：自我评估。下一篇文章小编将分享关于这个话题的第二个回答：关注积极的人格特质。
