生活 原创普通人如何保持身体健康? 1、运动有助于身体产生有助于缓解压力的内啡肽。当一个人濒临精神崩溃时,大脑中名为海马体的细胞数量会越来越少。但当身体进行体育锻炼时,海马体中的细胞数量会增... 小副 /生活/5 月前 / 115 阅读